Dicono di me Archives -

PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA SESSUOLOGA - Dr. Giovanna Are

Liberi e più felici con la “Terapia segreta degli alberi”

Liberi e più felici con la “Terapia segreta degli alberi” In connessione green il benessere può essere cura ma soprattutto diventare prevenzione I nostri servizi di psicoterapia/sessuologia sono aree verdi per chi vuole vivere meglio! Tienilo presente, non aspettare  CHIAM
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QUALITA’ DELLA VITA 

QUALITA’ DELLA VITA Dormire è importante, il Sonno indispensabile! Voi sotto le coperte e una voce che dice: “..Ora siete così distesi, così rilassati e ricettivi a tutto quello che vi dico; le mie parole penetrano profondamente nel vostro inconscio e ne ricaverete una imp
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AUTOLESIONISMO a rate e GRATIFICAZIONE IMMEDIATA 

AUTOLESIONISMO a rate e GRATIFICAZIONE IMMEDIATA ..si sta bene subito si pagherà dopo. Questa é la forma di autolesionismo più condivisa: distruggersi gradualmente-dico io-a rate. L’ idea del godimento a breve supera di gran misura ogni forma di autocontrollo e di buoni proposit
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Ansia, stress e lavoro si, ma il BERE cosa c’entra?

Ansia, stress e lavoro si, ma il BERE cosa c’entra? Ansia da carriera, ansia da telecamera , Zoom Fatigue e distress insorgono e s’intrecciano in un insieme di disturbi psicosomatici . La maggioranza di manager, professionisti e precari pare superino le 8 h.  gionaliere di
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Siamo tutti depressi? NO

Siamo tutti depressi? NO! solo stanchi, senza energia. Delusi lasciamo navigare dentro di noi pensieri negativi che entrano , escono e rientrano nella nostra mente rendendoci impotenti. Ma non siamo depressi, la DEPRESSIONE é un’altra cosa, é una Malattia che non abbiamo. Il nos
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Buon Anno

Buon Anno 2024! Per Tutti l’augurio di svegliarsi ogni mattina con il ricordo di un sogno appagante e pronti a realizzare un nuovo desiderio. Un sincero e sentito grazie a tutti i miei Pazienti per la fiducia e l’interessamento dimostratomi. Non dimenticate, la felicità c&
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Christmas Blues

Christmas blues? No. No allo stress, all’ansia alla depressione. L’avvicinarsi del Natale impone una serie di impegni e avvicendamenti familiari e sociali apprezzati da molti come interruzione della normale routine invernale. Per i valori religiosi e sociali, per l’o
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Perché Non Vai a Letto

A proposito di comportamenti un numero notevole di persone resta davanti al pc fino a notte fonda. IL MOMENTO DI DORMIRE NON VIENE MAI. Queste persone pensano al loro equilibrio psicologico e fisico? Di minuto in minuto si ripetono: “ora vado a letto” ma non lo fanno e pro
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Legami Di Coppia

L’interesse per i legami di coppia cresce. Lungo tutto un percorso di vita nella coppia, in genere, si affermano una serie di accordi condivisi, semplici e direi -quasi- obbligati: “questa domenica a pranzo dai miei, a Pasqua dai tuoi.” Malgrado ciò, nell’appar
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LA PSICOTERAPIA specchio strategico di un cammino per la salute psicologica ed il successo

Quando un paziente vuole parlarmi di una violenza subita da “bulli” me ne accorgo perché sul suo viso appare un segno di dolore marcato dall’umiliazione e dalla vergogna. Quell’esperienza ha prodotto un trauma che ancora é li, presente e purtroppo insopportabil
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