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PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA SESSUOLOGA - Dr. Giovanna Are

Il delitto che nasce tra le mura di casa: ogni giorno la cronaca ci racconta..

Il delitto che nasce tra le mura di casa: ogni giorno la cronaca ci racconta.. Dietro molti delitti in famiglia si nasconde una storia di controllo, di umiliazioni,di possessività e incapacità di gestire le proprie frustrazioni. Da tempo sempre di più , nelle case,si sta sviluppando u
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Cinema e teatro sotto le stelle

Sotto il cielo stellato il cinema e il teatro sono vere e proprie terapie per la mente. Occasioni estive per staccare la spina pur rimanendo in città . Si riduce lo stress digitale, si condividono emozioni con gli altri, si ripropone l’opportunità di stare nel momento presente.I
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In vacanza porti tutto. E la tua autostima?

Per costruire la tua autostima o per il suo recupero, il percorso da affrontare necessita memoria . chiarezza ed impegno. Può risultare duro come il legno di un albero, ma quando poi ne sarai fuori, ti ritroverai trasformato, sotto la protezione ed il beneficio dei suoi rami, delle su
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Persevero perchè ci credo!

Persevero perchè ci credo! Parlare di sessualità non è sempre semplice. Eppure, il benessere sessuale è una parte importante della salute e della qualità della vita. Difficoltà nel desiderio, nell’eccitazione, nell’orgasmo, dolore durante i rapporti, ansia da prestazione o
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L’autostima sempre presente ma un guaio quando è distorta.

Credo benefico e responsabile impegnarsi ,fare delle scelte ,chiedere aiuto a uno strumento collaudato come la psicoterapia. Rinunciare alla competizione, ad essere aggressivi, competitivi e/o rinunciatari .Abbiamo accertato quanto sia importante mettere impegno e “grinta”
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SESSO e SONNO possono farsi del bene o del male.

Per addormentarci dobbiamo allontanare il controllo, lo stato di coscienza attiva. Evitare che antiche paure si riaffaccino travestite con le forme della nostra quotidianità. Paura di non farcela domani, il panico della scadenza bancaria, il crollo provocato dall’abbandono affet
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Scusami, ho usato la nostra canzone per una nuova relazione Stefano Benni:”la nostra canzone”

La vita di coppia non é sempre eterna! E questo lo sappiamo. 👍 Ma quando ci raggiungono parole come “amo un’altro/a”, sembra scendere la notte e una sorta di buio spenge tutte le sfide affrontate insieme, rispetto, intimità, un intero bagaglio di esperienze vissute i
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Come trovare la giusta spinta per vincere la resistenza al Nuovo, al Cambiamento?

La domanda che più frequentemente mi viene rivolta da pazienti: “Come posso superare la paura che mi prende? Ma.. e se..”😢 La prima risposta (verificata per i soddisfacenti risultati) con la quale immancabilmente rispondo: ◾-inizia poco alla volta, gradualmente con piccoli
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Se Sei DEPRESSO….Se non vuoi diventarlo

🌦️Una volta accertato che il tono del tuo umore é particolarmente basso da molto tempo e che la tua inattività non è frutto di pigrizia ma che veramente non riesci ad agire 𝐚𝐥𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐬𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐛𝐢𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐢 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨. Questo non é tutto, Le depressioni possono essere anche guaribil
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COME SEI? E .. COME VORRESTI ESSERE?

La ricerca ci informa e fa riflettere sull’insoddisfazione che domina un poco TUTTI. Di una società in parte disorientata dove i più si ritrovano con una scarsa progettualità ed una forte preoccupazione rivolta alle relazioni sociali. E l’individuo, il singolo? Capita che
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