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PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA SESSUOLOGA - Dr. Giovanna Are

L’autostima sempre presente ma un guaio quando è distorta.

Credo benefico e responsabile impegnarsi ,fare delle scelte ,chiedere aiuto a uno strumento collaudato come la psicoterapia. Rinunciare alla competizione, ad essere aggressivi, competitivi e/o rinunciatari .Abbiamo accertato quanto sia importante mettere impegno e “grinta”
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SESSO e SONNO possono farsi del bene o del male.

Per addormentarci dobbiamo allontanare il controllo, lo stato di coscienza attiva. Evitare che antiche paure si riaffaccino travestite con le forme della nostra quotidianità. Paura di non farcela domani, il panico della scadenza bancaria, il crollo provocato dall’abbandono affet
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Scusami, ho usato la nostra canzone per una nuova relazione Stefano Benni:”la nostra canzone”

La vita di coppia non é sempre eterna! E questo lo sappiamo. 👍 Ma quando ci raggiungono parole come “amo un’altro/a”, sembra scendere la notte e una sorta di buio spenge tutte le sfide affrontate insieme, rispetto, intimità, un intero bagaglio di esperienze vissute i
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Come trovare la giusta spinta per vincere la resistenza al Nuovo, al Cambiamento?

La domanda che più frequentemente mi viene rivolta da pazienti: “Come posso superare la paura che mi prende? Ma.. e se..”😢 La prima risposta (verificata per i soddisfacenti risultati) con la quale immancabilmente rispondo: ◾-inizia poco alla volta, gradualmente con piccoli
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Se Sei DEPRESSO….Se non vuoi diventarlo

🌦️Una volta accertato che il tono del tuo umore é particolarmente basso da molto tempo e che la tua inattività non è frutto di pigrizia ma che veramente non riesci ad agire 𝐚𝐥𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐬𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐛𝐢𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐢 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨. Questo non é tutto, Le depressioni possono essere anche guaribil
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COME SEI? E .. COME VORRESTI ESSERE?

La ricerca ci informa e fa riflettere sull’insoddisfazione che domina un poco TUTTI. Di una società in parte disorientata dove i più si ritrovano con una scarsa progettualità ed una forte preoccupazione rivolta alle relazioni sociali. E l’individuo, il singolo? Capita che
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OGGI GIORNATA MONDIALE DELLA POESIA ..il valore delle parole capaci di costruire “ponti” ed “immagini”

“M’illumino d’immenso” : poesia di Giuseppe Ungaretti rappresenta una rinascita con l’inizio della giornata (la Mattina), l’orizzonte, l’immenso spazio e altrettanto grande la difficoltà sociale nel comunicare . Lo Studio di Psicologia Psicote
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LA SESSUALITA’: gioie e dolori perché?

in realtà l’esperienza sessuale tra due persone dovrebbe essere quanto meno spontanea, semplice, compensativa . Al massimo esaltante impegnando totalmente l'”Essere” in un gioco di fattori emotivi, fisici, di ansie e non raramente di ricordi. Parlo di sessualità adul
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Qual é il significato di BENESSERE Per VOI?

Per me significa vivere bene. Essere, per esempio, soddisfatta delle mie relazioni: sentimentali, amicali, di lavoro, sociali in generale.Ma non solo, mi piacciono i miei pensieri anche quando cambiano un poco come il tempo a seconda del sole o della pioggia, perchè comunque mi ritrov
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Anoressia Giovanile

Con l’avvicinarsi della primavera, il sole ed i giorni più lunghi Magrezza e Bellezza sono due parole che nell ìimmaginario dei giovan (soprattutto delle giovani) si dilatano fino a prendere il nomedi ANORESSIA😢 Cosa fare? Una psicopatologia da trattare nell’ambito familia
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